Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2117 kcal
|
Tłusz: 54,73g | Białk: 106,73g | Węglo: 313,49g.
Śniadanie: Bananas, Coffee. Lunch: Raisin Bran, Milk (Nonfat). Obiad: Milk (Nonfat) , Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Przekąski/Inne: Back to Nature Classic Granola, Fit & Fruity Strawberry Banana Yogurt, Kroger Swiss Cheese. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|