Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 67,79g | Białk: 121,27g | Węglo: 175,43g.
Śniadanie: Мармелад, Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Помидоры, Красный Сладкий Перец, От Максима Майонез Провансаль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, КВЭН Крабовые Палочки Императорские. Lunch: Люкс Гематоген, Coffee Machine Американо с Молоком, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная. Obiad: Цукаты, Козинаки, Куриные Наггетсы, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Coffee Machine Американо с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|