|
КД день 1, взвешусь по окончанию 🥲
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 64,55g | Białk: 40,09g | Węglo: 93,42g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Самокат Суфле Чизкейк с Карамелью без Сахара , Дарк Китчен Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Сублимированной Малиной. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Русский Дар Квас Традиционный, Гастроном Окрошка с Колбасой. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iriska_is_perfect
|