Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2474 kcal
|
Tłusz: 130,28g | Białk: 64,70g | Węglo: 257,21g.
Śniadanie: Goodmix Имбирный Пряник , ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Lunch: Protein Rex Mini Cake Apple Pie, Виноград, Простоквашино Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Fito Forma Крем Паста Фисташка. Obiad: ВкусВилл Соевый Соус К Роллам , ВкусВилл Имбирь К Роллам, ВкусВилл Васаби К Роллам, ВкусВилл Роллы с Лососем, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Пирог Осетинский с Сыром Айс, Какао, Protein Rex Mini Cake Apple Pie, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Bite Печенье Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|