Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 56,03g | Białk: 118,60g | Węglo: 158,72g.
Śniadanie: ВкусВилл Клубника, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Просто Ядра Арахиса Обжаренные , Живые Конфеты Зефир Кокосовый без Сахара , Bombbar Protein Cookies Cherry, Молочная Речка Творог, Вараксино Яйцо, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Маркет Перекресток Мука Ржаная , Маркет Перекресток Мука Ржаная . Obiad: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Добрый Кока Кола без Сахара , Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Сливочный 45%, Куриная Ферма Филе Бройлеров без Кожи , Сэн Сой Соевый Соус, Укроп, Простоквашино Греческий Йогурт, Goldjick Горчица Русская. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|