Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2465 kcal
|
Tłusz: 49,99g | Białk: 176,57g | Węglo: 318,44g.
Śniadanie: Стоинг Казеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Клубника, Маркет Перекресток Морковь по Корейски , Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сэн Сой Фунчеза, Помидоры. Lunch: Solgar Омега-3. Obiad: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Макфа Спагетти Отварные, Красная Фасоль (Консервированная), Авокадо Авокадо, Перекресток Креветки Отварные. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|