Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 41,55g | Białk: 84,24g | Węglo: 165,33g.
Śniadanie: Овсяноблин с Творогом, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Danke Сыр Гауда Голд, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lunch: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Окей Печеночники, Овощное Соте, Увелка Гречневая Каша на Воде. Obiad: Магнит Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Магнит Творог Нежирный. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Банан, Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|