Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3230 kcal
|
Tłusz: 131,80g | Białk: 153,55g | Węglo: 350,05g.
Śniadanie: Premier Protein Double Chocolate Cookie. Lunch: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dandesan Dänischer Schnittkäse, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Obiad: Aldi Jasmin Reis, Olivenöl, Aldi Gyros Aldi Schwein Frisch. Przekąski/Inne: Haribo Gummibärchen, Tuc TUC Original, Milka Alpenmilch. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|