Dziennik Викуся_94, 16 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
63,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2024:
1297 kcal Tłusz: 23,85g | Białk: 73,58g | Węglo: 124,72g.   Śniadanie: Яблоко Голден, Чай, Сырники. Przekąski/Inne: Море Пива Кальмар Кольца, Море Пива Эль. więcej...
1624 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Потихоньку уходит Чему очень рада) 
18 kwi 24 przez użytkownika: Викуся_94

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Викуся_94


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.