Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 61,15g | Białk: 70,61g | Węglo: 142,95g.
Śniadanie: Вязанка Колбаса Сливушка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черный Принц Сыр, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Магнит Хлеб Городской, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Борщ, Рефтинская Люля Куриные. Obiad: Жаркое из Свинины, Гречка Отварная, Кальве Майонез Легкий. Przekąski/Inne: Вино Сухое, Пятерочка Сахар, Голден Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|