Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 28,87g | Białk: 51,42g | Węglo: 129,63g.
Śniadanie: Евроспар Блинчики с Яблоками и Брусникой, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Lunch: У Палыча Торт Постный Апельсиновый. Obiad: Евроспар Салат из Капусты с Огурцом, Хлеб Черный, Бургер Кинг Кетчуп, SPAR Котлета Куриная с Брокколи на Пару. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|