Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 39,80g | Białk: 115,84g | Węglo: 163,12g.
Śniadanie: Conad Pistacchi, Melinda Mela, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Lunch: Milk Protein Formaggio Fresco 21, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Zucchine. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Dattero, Radicchio Rosso, Roast Beef, Crostini di Pane, Minestrone. Przekąski/Inne: Conad Mais per Pop Corn, Milk Pro Complete Vaniglia, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0% , Crownfield Milk Choco Pillows. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|