Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
132,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 59,12g | Białk: 95,84g | Węglo: 134,72g.
Śniadanie: Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Hard-Boiled Egg , Blueberries , Tomatoes. Lunch: NPL Whey Slim. Obiad: Chocwell Real Peanut Butter Zero Dark, Marry Me Chicken, Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Couscous (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Apples , Medjool Dates . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Meg'sJourney
|