Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 66,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 49,36g | Białk: 120,36g | Węglo: 236,89g.
Śniadanie: Myprotein Clear Whey Isolate, Rote Paprika, Ja! Würfelzucker, Olivenöl, Vollkornnudeln, Milchkaffee, Brokkoli. Lunch: Myprotein Clear Whey Isolate, Hähnchenbrust, Olivenöl, Reis (Gekocht), Brokkoli. Obiad: Snickers Mini Snickers. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|