Dziennik exclusiveira11, 14 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
51,6 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2024:
1046 kcal Tłusz: 41,93g | Białk: 75,30g | Węglo: 89,42g.   Śniadanie: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Premier Of Taste Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчоза. Obiad: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски. Przekąski/Inne: Sporty Печенье Двойной Шоколад. więcej...
1722 kcal Ćwiczenie: Hula Hop - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi exclusiveira11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.