Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 51 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 35,42g | Białk: 67,50g | Węglo: 121,54g.
Śniadanie: Творожное суфле(маффины), Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Льняные Семена, Светаево Кефир 3.2%. Lunch: Красный Лук, Елизавета Хлеб Вафельный, Зеленый Лук, Пятерочка Банан, Замороженная Черника, NEO Греческий Йогурт, Чай с Лимоном, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрый Год Масло Подсолнечное Нерафинированное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|