Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 39,30g | Białk: 128,19g | Węglo: 124,45g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Голден, Сливочное Масло, Белая Поляна Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Лента Сыр Голландский Новый 20%, Акашево Карпаччо Сырокопченое из Мяса Птицы. Lunch: Салат Айсберг, Сельдерей, Болгарский Перец, Bravolli Кускус, Птицефабрика Зеленецкая Филе Большое Куриное. Obiad: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Красная Цена Яйца Куриные С1. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_vasilyevna
|