Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 18,55g | Białk: 28,86g | Węglo: 85,68g.
Śniadanie: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Hershey's Chocolate Ao Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: União Açúcar Refinado, Matte Leão Chá , Vitarella Bolacha Água e Sal, Padaria Pão Francês. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|