Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 46,78g | Białk: 106,64g | Węglo: 157,25g.
Śniadanie: ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Пятерочка Банан, Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Гречка по-Купечески, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина. Obiad: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sochneva1993
|