Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2270 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 149,30g | Węglo: 258,50g.
Śniadanie: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, 5 БАЛЛОВ Овсяные Хлопья "Геркулес", Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо Куриное. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Гречка , Салат Айсберг, Фарш Жареный ММ. Obiad: Огурец (с Кожурой), Фарш Жареный ММ, Макфа Спагетти Гречневые, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|