Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 82,52g | Białk: 95,58g | Węglo: 192,77g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Тульский Молочный Комбинат Сыр Endorf Loutter, Финик. Lunch: Хлеб Бородинский, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Слобода Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо Куриное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Вьетконг Манго Сушеное, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|