Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 67,62g | Białk: 75,79g | Węglo: 171,60g.
Śniadanie: Сметана 15%, Campina Сливки Порционные, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Фермер-Центр.Рф Вареники с Вишней и Творогом. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Ашан Томаты Черри Кумато, Инди Тефтели из Индейки, Макароны с Маслом. Obiad: Наша Кухня Хлеб Бородинский Новый, Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|