Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2015
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
240 kcal
|
Tłusz: 6,00g | Białk: 2,00g | Węglo: 44,00g.
Lunch: Breyers Butter Pecan Ice Cream, Lipton Peach Iced Tea (16.9 oz). więcej...
|
|
2989 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Stanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tammytink69
|