Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 69,60g | Białk: 54,39g | Węglo: 146,07g.
Śniadanie: Хлебница Хлеб Бородино , Campina Сливки Порционные, Банан, Galbani Сыр Моцарелла, Ашан Томаты Черри Кумато, Жареное Яйцо. Lunch: JML Лапша Быстрого Приготовления Говядина. Przekąski/Inne: Beauty.Fit Snugers. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|