Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 73,44g | Białk: 124,54g | Węglo: 166,85g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Славянские Традиции Творог 5%, Здравушка Молоко 3,2%, Банан, Евроопт Яблоко , Кудесница Мука Рисовая , Яйцо. Lunch: Беллакт Творог Детский 5%, Oggo Тунец Филе без Кожи Кусочки, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Яйцо, Марго и К Лаваш Элегантный . Obiad: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Bonfesto Cream Cheese, Хлеб «Маяк» с Семечками , Масло Подсолнечное, Савушкин Моцарелла Мини Sveza. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Чудо Творожок Персик-Маракуйя, Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriya_vitalievna
|