Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
129 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 35,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 40,22g | Białk: 74,96g | Węglo: 113,64g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Кукурузный блин с учетом молока, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Чернослив. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Яндекс Лавка Филе Бедра Индейки по-Домашнему. Przekąski/Inne: Моя Цена Сметана 15%, Редис. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|