Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2802 kcal
|
Tłusz: 121,08g | Białk: 109,98g | Węglo: 321,82g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Каравай Бублики Украинские, Сахар, Natty's Паста Ореховая Choconut с Какао и Мёдом, Planto Напиток Ореховый. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре на Воде, Креветки (Вареные или на Пару). Obiad: Знак Качества Шпроты в Масле, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Виноград, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|