Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 64,75g | Białk: 87,94g | Węglo: 165,95g.
Śniadanie: Andros Kokosjoghurt Vegan, Kakaopulver (Ungesüßt), Rocka Nutrition Vegan Omega 3, Orangen, Elstar, Baby-Spinat, REWE Banane, Ölmühle Solling Leinöl Nativ. Lunch: Like Meat Schnitzel, Edeka Romanasalat. Obiad: Kölln Glutenfreie Haferflocken, Alpha Foods Vegan Protein Vanilla, Alpha Foods Vegan Collagen, REWE Bio Leinsamen Geschrotet. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|