Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 82,96g | Białk: 65,58g | Węglo: 175,94g.
Śniadanie: Danone Danette İkilim, Şeker, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Domates Çorbası, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Obiad: Zeytinyağlı Kereviz, Mantar Sote. Przekąski/Inne: Çilek, Çerezya Kaju Fıstığı, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|