Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 34,40g | Białk: 52,06g | Węglo: 178,11g.
Śniadanie: Bananas , Whole Foods Market D'Anjou Pears, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Lunch: Butter, Panera Bread Everything Bagel. Obiad: Cooked Green Cabbage, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Iced Coffee with Cream. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|