Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 65,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 46,39g | Białk: 120,18g | Węglo: 230,23g.
Śniadanie: Петровский Горбуша Горячего Копчения , Окское Яйцо Вареное, Картофель Отварной, Хлеб ржано-пшеничный. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Красная Цена Творог 0%, Стародворье Сосиски Баварские, Хлеб ржано-пшеничный, Соевое мясо в кляре, Картофель Отварной. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Соевое мясо в кляре, Хлеб ржано-пшеничный, Домик в деревне Кефир 1%, Винегрет без Масла. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leonovanatala
|