Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2997 kcal
|
Tłusz: 123,41g | Białk: 206,21g | Węglo: 256,00g.
Śniadanie: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Куриные Голени с Кожей, Рисовый Суп с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Слобода Майонез, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Курица Варёно-Копченая, Зеленая Капуста, Морковь по-Корейски, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Куриный Фарш. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кола. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|