|
14 дней назад начала свой путь снова
Первые отвесы греют душу
Не остановлюсь, должна дойти в этот раз до заветной 7ки на весах
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 62,52g | Białk: 108,11g | Węglo: 123,21g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Солнцепек Сырники, Кофе с Молоком, Творожики Срок Творожный Collagen. Lunch: Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская , Лента Чиабатта, Никольск Филе Куриное Копченое. Obiad: Лента Чиабатта, Дикое Море Горбуша. Przekąski/Inne: Мармеладные Мишки, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Я тоже иду к 7, второй день
17 kwi 24 przez użytkownika: Эмоциональ
|
у вас всё обязательно получится! главное желание!🙏
17 kwi 24 przez użytkownika: ya90-60-90
|
ya90-60-90 спасибо вам за поддержку!)
17 kwi 24 przez użytkownika: Iriska_is_perfect
|
Эмоциональ держитесь, первые дни тяжело, но надо!)
17 kwi 24 przez użytkownika: Iriska_is_perfect
|
Успехов вам!!! Не останавливайтесь ! 💪
17 kwi 24 przez użytkownika: almirakohno
|
almirakohno спасибо вам большое! 🤗
17 kwi 24 przez użytkownika: Iriska_is_perfect
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iriska_is_perfect
|