Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 23,84g | Białk: 138,48g | Węglo: 113,50g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Куриные Грудки. Lunch: Коркунов Горький Шоколад 72%, Молоково Молоко 2,5%, Пшенка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalimarinenko
|