Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 104,81g | Białk: 92,50g | Węglo: 240,26g.
Śniadanie: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Колбаса Докторская, Беларусь Сыр Король Эдвард, Блины на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка, Соус Салата "Цезарь", Ikea Котлета по-Киевски. Obiad: Макарун, Сливы, Грейпфрут, Жареные Орехи Кешью с Медом, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Przekąski/Inne: Нутелла Шоколадная Паста, Макарун, Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Alenushka_
|