Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 85,02g | Białk: 108,29g | Węglo: 53,06g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Творожный Сыр, Магнит Помидоры Черри, Руккола, Алые Паруса Чиабатта, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Рулетик Куриный в Беконе. Obiad: Савушкин Хуторок Творог 5%. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|