Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 98,77g | Białk: 90,11g | Węglo: 104,93g.
Śniadanie: Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Светаево Сливки 10%, Кофе. Obiad: Капуста Тушеная, Сосиски Молочные, Чай. Przekąski/Inne: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Светаево Сыр Российский, Кофе, Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|