Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2186 kcal
|
Tłusz: 105,63g | Białk: 113,01g | Węglo: 203,31g.
Śniadanie: Zucchini, INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Olivenöl, Karotten, Naturjoghurt, Honig. Lunch: Olivenöl, Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Grillgemüse. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|