Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 58,67g | Białk: 50,43g | Węglo: 174,99g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Armada Bratröllchen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Banane. Obiad: Toblerone Toblerone Mini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Reis (Gekocht), Gebratene Okraschoten in Backteig, Bonduelle Kichererbsen . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|