Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 103,36g | Białk: 140,32g | Węglo: 61,02g.
Śniadanie: Яичница, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Приготовленный Лук, Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки. Obiad: Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Сыр Моцарелла, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Бри, Кабачок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgenii.consul
|