Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2696 kcal
|
Tłusz: 107,42g | Białk: 54,35g | Węglo: 374,22g.
Śniadanie: МарС Марс, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Lunch: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Торт Наполеон, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Obiad: Додо Пицца Ранч-Пицца, Орехи Кешью, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Пятерочка Яблоко Красное , Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|