Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4057 kcal
|
Tłusz: 149,74g | Białk: 161,61g | Węglo: 486,72g.
Śniadanie: Milhafre Manteiga com Sal, Gresso Leite Magro, Sugar, Panrico Pão de Forma. Lunch: McDonald's Coca-Cola Zero (400ml), McDonald's Ketchup para Batatas, McDonald's Batatas Fritas (Embalagem Média), McDonald's Double Cheeseburger. Obiad: Mr. Pizza Capricciosa. Przekąski/Inne: Calories. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|