Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 50,91g | Białk: 48,90g | Węglo: 115,48g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Шарлиз Маршмеллоу, Северная Долина Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Stella Artois Пиво Безалкогольное , Капуста Белокочанная. Obiad: Голден Яблоко , Северная Долина Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Delicados Nachos с Сыром, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|