Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
590 kcal
|
Tłusz: 18,28g | Białk: 34,94g | Węglo: 70,46g.
Śniadanie: Enroladinho de Salsicha, Pão Francês. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Abóbora, Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|