Dziennik соHата, 18 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
61,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2024:
1885 kcal Tłusz: 61,74g | Białk: 124,19g | Węglo: 223,05g.   Śniadanie: Русские Пряники Пряники , Natur Foods Чернослив без Косточек , Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Яйцо Куриное, RIOBA Молоко 0,5%, Формула Госта Икра Трески. Lunch: Dr. Korner Кукурузно-Рисовые Хлебцы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Obiad: Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Клубника, Авокадо Авокадо, Благояр Филе Куриное. więcej...
1680 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi соHата


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.