Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2286 kcal
|
Tłusz: 155,02g | Białk: 52,48g | Węglo: 131,07g.
Śniadanie: Пискаревский Сметана 15%, Буздякский Борщ, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Бекон (Жареный), Сосиски, Heinz Соус Тар-Тар, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Зеленые Оливки, William Lawson's Виски, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|