Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2613 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 164,00g | Węglo: 361,71g.
Śniadanie: Манная Крупа, Кунгурский Молоко 2,5%, Super Food Соевый Изолят, Сегодня и Всегда Сливки 10%. Lunch: Томатная Паста, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Перловка. Obiad: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Granmulino Макароны, Куриное Филе Вареное, Магнит Картофель, Агро-Альянс Горох , Томатная Паста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста, Магнит Аджика Традиционная. Przekąski/Inne: Сгущенка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Отличная Кухня Оладьи Домашние, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Просто Молоко Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|