Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 54,82g | Białk: 119,73g | Węglo: 248,83g.
Śniadanie: Молокія Йогурт 1,6%, Сушеная Клюква, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Trapeza Кус-Кус, Квашеная Капуста. Obiad: Клубника, Квашеная Капуста, Barilla Спагетти Отварные, Творог 5%. Przekąski/Inne: Мрія Какао Темне 20-22%, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Своя Лінія Журавлина Сушена Половинки, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Белоцерковский Творог 5%, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|