Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 67,70g | Białk: 86,14g | Węglo: 195,90g.
Śniadanie: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Варенье, Черкизово Корейка Фермерская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молоко 3,2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Буше Тарт с Клубникой , Банан, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Куриный Суп. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|