Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 32,68g | Białk: 53,81g | Węglo: 84,52g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Окское Яйцо, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Obiad: Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalynoginsk1
|